Dalle ninna nanne alle canzoni, spieghiamo come può accompagnare la gestazione.
La musica ha un impatto profondo sulle emozioni e durante la gravidanza il suo effetto può essere ancora più significativo. Ascoltare melodie rilassanti non solo aiuta la futura mamma a ridurre lo stress, ma può anche influenzare lo sviluppo del bambino.
Quando il bambino inizia a percepire i suoni?
Intorno alla 16ª settimana di gravidanza, il feto inizia a sviluppare l’udito, mentre dalla 24ª è in grado di percepire i suoni provenienti dall’esterno, tra cui la voce materna e la musica. Questi stimoli sonori possono contribuire allo sviluppo del sistema nervoso e alla capacità di riconoscere suoni e ritmi dopo la nascita.
Quali effetti ha la musica sul bambino?
Diversi studi suggeriscono che l’ascolto della musica in gravidanza possa aiutare il bambino a calmarsi e a migliorare il ritmo del sonno dopo la nascita. Melodie dolci e armoniose, come quelle della musica classica o delle ninna nanne, possono stimolare una sensazione di tranquillità e sicurezza. Inoltre, la musica può facilitare la connessione emotiva tra la madre e il piccolo, creando un legame speciale già prima del parto.
Quale musica scegliere?
Non esistono regole rigide su quale musica ascoltare in gravidanza, ma è preferibile optare per generi rilassanti, come la musica classica, il jazz leggero o i suoni della natura. Tuttavia, la cosa più importante è che la mamma scelga melodie che la facciano sentire bene, poiché il suo stato emotivo si riflette sul bambino.
Cantare e parlare al bambino è consigliato?
Oltre ad ascoltare la musica, parlare o cantare al proprio bambino è un ottimo modo per stimolare il legame affettivo. La voce materna ha un effetto rassicurante e, dopo la nascita, il neonato potrebbe riconoscere e rispondere ai suoni che ha ascoltato durante la gestazione.
Sai che molti genitori notano che i neonati si calmano ascoltando le stesse melodie che sentivano nel grembo materno?
Questo suggerisce che la musica ascoltata durante la gravidanza può rimanere impressa nella memoria del bambino, rappresentando un elemento di continuità e conforto nei primi mesi di vita.
Concludendo, possiamo affermare che la musica è un prezioso alleato durante la gravidanza, capace di regalare momenti di serenità sia alla mamma che e al bambino, aiutando a creare un ambiente rilassante, fondamentale per entrambi.
